【提醒】当“湿”遇到南方,提防食物发霉这么做

深圳发布 2021-04-06 06:44:35


“回南天”

是华南地区春季出现的特殊天气现象,

一般出现在2、3月份。

“回南天”出现时,

空气湿度接近饱和,

一些物品或食品很容易受潮,

进而霉变腐烂。


“回南天”,食物易发霉

容易受潮发霉的食物包括粮谷、大米、面、花生、饼干,蛋白质含量丰富的猪肉、鱼肉、鸡肉等肉类以及奶粉,干木耳、干香菇、干笋、坚果、干果等干制食物等。通常玉米、花生霉变后,种皮皱缩、光泽度降低、颜色变暗继而有黑褐色斑点;大米霉变会产生异常的气味,米粒显得毛糙、色泽发暗。


发霉食物,风险隐患大

受霉菌污染的食物可能会产生有毒的霉菌毒素。霉菌毒素性格顽固,暴晒、蒸煮、水洗、人工剔除等方法很难有效祛除。


  • 黄曲霉毒素。主要受污染的食物有大米、花生和玉米等谷物。黄曲酶毒素耐高温,正常烹调无法将其分解,可对人类致癌,并对肝脏有破坏作用。


  • 呕吐毒素。是小麦、大麦、燕麦、玉米等谷物及其制品中常见的一类污染性真菌毒素。大量摄入,可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头痛、发烧等中毒症状,一般在2小时后可自行恢复。

减少隐患,从源头预防

霉菌危害健康,请勿食用发霉食物。虽然无法改变天气,但我们可以预防霉菌的产生,从源头拯救食物,市民可通过以下几种方式减少回南天食物霉带来的危害:

  • 防潮。关窗,防止潮湿空气进入室内;使用空调抽湿功能;使用干燥剂、防潮剂。

  • 低温保存食物。把食物放在冰箱、冰柜内冷藏;不宜储存大量食材;开封的食品尽快食用。

  • 清除家居霉斑。霉斑散发的霉菌孢子会污染其他的食物。清除霉斑后,用酒精或稀释的漂白水进行杀毒,防止霉斑再生。

  • 烹调无法将霉菌毒素破坏,一旦发现食物发霉,请勿食用并尽快弃掉,防止其污染其他食物。



内容来源:深圳食事药闻、深圳发布

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